一般情况下在打胎过后该如何进行护理？医生介绍：往往如今有很多女性在得知自己怀有身孕时，如果不想要孩子的都一般会想到用打胎的方式去解决，而这只考虑到了眼前的问题，却没考虑到以后的问题，为何这样说呢？因为打胎如果频繁的话，女性可是再也不能生育了，因此打胎还需谨慎。而即使做了打胎之后又该如何调养呢？下面就为大家介绍一下。

一：忌冷

在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况，忌冷是女性人流后要注意的护理措施。

二：饮食清淡

在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等受损生殖器得到尽快恢复。

三：忌辛辣食物

在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

四：忌寒性食物

在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复，女性人流后要做好这些护理措施。

五：忌油腻食物

在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利，这对女性人流手术后护理是有帮助的。

六：忌烟酒

在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，不仅需要营养的摄入，同时还应该要注意个人的卫生。